|
Historiasivun sisältö muuttuu jatkossa tiiviskurssit ja lisätarjonta sivuksi....
Kevään 2012 lisätarjonta
Tunnit pidetään kulttuuritalo Valveen tiloissa (Hallituskatu 7, 90100 Oulu).
Ilmoittaudu krista.saaranen@amanecera.fi tai 050-363 7485 (soitot arkisin klo13-16 välisenä aikana)
On tärkeää, että ilmoittaudut kursseille ja kausitunneille ilmoittautumispäivään mennessä !!
Ohjelmaamme kuuluu myös opetuksen yksityistunnit, esiintymiset ja uutena kausiluonteisena tuntina jooga, jonka opetusaikataulu löytyy tältä sivulta!
Flamencon alkeet aikuisille 11.1.-13.1.2012
Ilmoittaudu viimeistään 5.1 mennessä.
Reipasta alkeisflamencoa! Tunnilla tutustumme flamencoon erilaisten harjoitteiden kautta. Opettelemme käsi- ja jalkatekniikkaa, erilaisia flamenco- tanssille tyypillisiä peruskävelyitä ja askelsarjoja (marcajes). Flamencotanssi kehittää monipuolisesti vartalon hallintaa, koordinaatiokykyä ja rytmitajua. Kurssin hinta 50 € sis. ALV 9%
Ke 11.1 klo 19.30-20.30
To 12.1 klo 19.15-20.15
Pe 13.1 klo 17.00-18.00
Flamenco-reggaeton mujeres 18.1-20.1.2012
Ilmoittaudu viimeistään 5.1 mennessä.
Tanssissa käytetään runsaasti keskivartalon koontoliikkeitä ja lantiota.
Emme unohda jalkatyöskentelyä, vaikkakin jalkatyöskentely/tekniikka on
flamenco-reggaetonissa helpompaa kuin perinteisellä flamencotunnilla.
Kurssilla teemme flamencolle tyypillisiä markkeerauksia ja koputuksia,
tietysti reggaeton musiikkiin. Hauskaa, energistä ja varmasti puntissa tutisee!
Tunti etenee tiukkaan tempoon. Tiiviskurssien tanssit esitetään Amaneceran kevätnäytöksessä, tervetuloa esiintymään tai muuten vain kurssille!
Kurssin hinta 60 € sis Alv 9 %
Ke 18.1 klo 19.30- 20.30
To 19.1 klo 19.15- 20.45
Pe 20.1 klo 18.00- 19.30
Hatha jooga alkaa viikolla 3
Ilmoittaudu viimeistään 5.1 mennessä.
Tutustumiskurssilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta.
Uutuutena hathajoogan tutustumiskurssi:
Joogan syvin ja keskeisin tarkoitus on (kehon ja mielen) "yhteen liittämistä" tai "yhteyteen viemistä".
Hathajooga harjoittaa fyysistä kehoa ja kohottaa yleiskuntoa: kehon joustavuus, tasapaino ja voima kartoittuu joogaharjoituksissa. Kartoittaa kehontuntemusta/mielentuntemusta ja on apukeino stressiä vastaan. Positiivinen varoitus, jooga voi muuttaa elämäsi suunnan kohti mielenrauhaa ja sisäistä valoasi! :))
Kurssin harjoitukset koostuvat aurinkotervehdyksen (syrya namaskara) avustavista
asanoista ja hengitys- ja rentoutumisharjoitteista. Kurssille otan 15 oppilasta.
Lämpimästi tervetuloa!!
Tuntivarusteet : Joogamatto, vaatetus joka ei purista. Rentoutusharjoitteessa on syytä varata lämmintä päällepantavaa. Hinta 75 €, sis Alv 9%
Kokoontumiskerrat
Pe 20.1 klo 16.30-18.00
La 21.1 klo 13.00-15.00
Viikkotunnit :
To 26.1 klo 19.30-21.00
To 2.2 klo 19.30-21.00
Pe 10.2 klo 16.30-18.00
To 16.2 klo 19.30-21.00
To 23.2 klo 19.30-21.00
Pe 2.3 klo 16.30-18.00
Tiiviskurssi / kertauskurssi 8.2-10.2.2012 (Lamento por alegrias, Miquel Poveda) Ilmoittaudu viimeistään 23.1 mennessä.
Kurssilla kertaamme syksyn 2011 flamenco I koreografian.
Voit tulla kertaamaan tai opettelemaan kokonaan uuden koreografian. Kurssi etenee nopeaan tempoon. Tiiviskurssien tanssit esitetään Amaneceran kevätnäytöksessä, tervetuloa esiintymään tai muuten vain kurssille!
Kurssin hinta 55 € sis alv 9 %
Ke 8.2 klo 19.30- 20.30
To 9.2 klo 19.15- 20.45
Pe 10.2 klo 18.00- 19.30
Tehotekniikka 17.2.2012 klo 17.00-19.00
Ilmoittaudu viimeistään 3.2 mennessä.
Tehotekniikka on tarkoitettu tukemaan flamenco II ryhmän tangos-koreografiaa.
Tekniikassa käydään läpi mm. escobillaa ja uudet llamadat.
Tunnin alussa käteismaksu 15 €
Tiiviskurssi / kertauskurssi 29.2-2.3.2012 ( Lebrijano, Amma Immi)
Ilmoittaudu viimeistään 13.2 mennessä.
Kurssilla kertaamme syksyn 2011 flamenco- oriental koreografian.
Voit tulla kertaamaan tai opettelemaan kokonaan uuden koreografian. Kurssi etenee nopeaan tempoon. Tiiviskurssien tanssit esitetään Amaneceran kevätnäytöksessä, tervetuloa esiintymään tai muuten vain kurssille!
Kurssin hinta 55 € sis alv 9 %
Ke 29.2 klo 19.30-20.30
To 1.3 klo 19.15- 20.45
Pe 2.3 klo 18.00-19.30
Kertaustunti flamenco-reggaeton mujeres 15.3.2012
Ilmoittaudu viimeistään 29.2 mennessä.
Kerrataan tammikuun tiiviskurssin koreografia. Tanssit esitetään Amaneceran kevätnäytöksessä, tervetuloa esiintymään! Tunnin alussa käteismaksu 15 €
Tehotekniikka 16.3.2012 klo 17.00-19.00
Ilmoittaudu viimeistään 29.2 mennessä.
Tehotekniikka on tarkoitettu tukemaan flamenco II ryhmän tangos-koreografiaa.
Tekniikassa käydään läpi mm. escobillaa ja uudet llamadat.
Tunnin alussa käteismaksu 15 €
|